牵引是保守治疗腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症的主要有效措施。
一、作用机制
1、解除腰部肌肉紧张、痉挛。
2、使椎间隙增宽及后纵韧带紧张,有利于外突的髓核部分还纳及纤维环组织复位。
3、增大椎间隙和椎间孔,使神经根所受的挤压得以缓和,神经根和关节囊的粘连得以松解,或者改变突出髓核与神经根的相对关系,减轻对神经根的压迫。
4、牵开被嵌顿的小关节囊,调节小关节错位和椎体滑脱。
二、适应症:腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰椎滑脱症、椎间管狭窄症、腰椎小关节功能紊乱。
三、禁忌症:肿瘤、结核、腰椎骨折、腰部化脓性炎症、心肺功能不全者。
四、牵引方式:腰椎牵引床牵引、床头腰椎牵引。
五、牵引重量:10-20kg,可逐渐增加牵引重量,一般不超过体重的50%。
六、牵引时间及次数:腰椎牵引床牵引一般15-30分钟,每日一次;床头腰椎牵引30-60分钟,每日2次。
七、注意事项
1、牵引要因人而异,年轻、身体壮实者可适当加大牵引重量,年老体弱者牵引宜轻。
2、少数人牵引时有颈肩部疼痛,可头颈部垫枕,减轻牵引重量,缩短牵引时间或不做牵引治疗。
3、牵引对突出物在神经根外侧者效果最好,若突出物在神经根内侧,可能愈牵引则症状愈重,应停止牵引。
4、解除牵引后应休息3-5分钟再下床活动,下床活动时要佩戴腰围。
(康复科)
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